Чайний "глінтвейн" зміцнює імунітет
У період холодів і щоденних "візитів" у громадський транспорт захворіти - простіше простого. Для того, аби зміцнити ослаблений імунітет, не обов'язково бігти в аптеку: досить правильно приготувати чай.
Як повідомляє портал "Добрий лікар", цілющим напій зроблять три спеції: кориця, імбир і гвоздика - вийде своєрідний чайний глінтвейн з відмінним противірусним ефектом. Чому ці спеції убивчо впливають на мікробів?
Вся справа у тому, що вірусні бактерії страшенно бояться солоного, кислого і гострого - то, що властиве більшості спецій. Додавати їх потрібно зовсім небагато: не більше щіпки. На сході здоров'я зміцнювали такими спеціями, як фенхель і куркума, щоправда, останню в чай навряд чи захочеться додати.
З усіх продуктів лікарі виділяють корицю: в поєднанні з гарячим чаєм вона перетворюється на відмінний зігріваючий засіб, а ефірні масла, які вона випускає при цьому, ефективно дезінфікують повітря.
UA-Reporter.com