Як зберегти красу зони декольте

Зона декольте особлива і приваблива частина жіночого тіла. На жаль, вона швидко старіє, особливо, якщо за нею не стежити. З віком зона декольте втрачає свою еластичність, свіжість, з'являються зморшки, груди обвисає. Шкіра грудей дуже тонка і ніжна, тому ця зона вимагає особливої уваги по догляду.
Причини старіння зони декольте:
1. Засмага топлес призводить до швидкого старіння шкіри. Необхідно використовувати креми для засмаги під час перебування на пляжі.
2. Ми не приділяємо належної уваги цій ділянці. Не тільки обличчя і шия вимагає ретельного догляду, але й зона декольте.
3. Надмірне вживання шоколаду.
4. Різке схуднення призводить до обвисання грудей.
5. Пересихання шкіри призводить до зморшок, млявості.
6. Ходьба з опущеною головою.
7. Ми спимо на занадто високих подушках.
8. У молочній залозі знаходиться багато жирової тканини. В процесі схуднення ми втрачаємо вагу, що призводить до зменшення грудей і в підсумку до її обвисання. Для підтримання належного вигляду грудей, необхідно вживати продукти з вмістом вітамінів А, Е, С. Найбільше міститься цих вітамінів в рослинній олії, горіхах, цитрусових, моркві, шпинат, абрикоси, капусті.
9. Незручна нижня білизна призводить до старіння зони декольте.
10. Не правильний спосіб життя.
Як боротися з проблемою?
Шкіра декольте малорухлива, тому необхідно максимально підтримувати її в тонусі. Виконуйте спеціальні вправи, які допоможуть зберегти пружність зони декольте і зберегти її молодість як можна довше.

Портал дає кілька корисних вправ:
1. Перекиньте голову назад, так щоб шкіра на підборідді натягнулася. Потім повільно закривайте і відкривайте рот, щоб щелепа трохи висувалася вперед.
3. Нахиляйте голову набік, намагаючись торкнутися вухом плеча. Цю вправу рекомендується виконувати кілька разів на день.
4. Нахиліть голову вперед і постарайтеся дістати підборіддям до грудної клітки, потім максимально відведіть голову назад.
5. Протирайте шкіру зони декольте кубиками льоду. Виконуйте фізичні вправи, які спрямовані на підтяжку зони декольте.