ЧитаютКомментируютВся лента
Это читают
Это комментируют
Єдина Країна! Единая Страна! United Country
Синдикация материалов

харчування

Що буде, якщо в один день більша частина населення планети відмовиться від м'яса?

166 просмотров. Обговорити (0)
Загрузка...

Вчені провели ще одне дослідження, де змогли довести, що вікові зміни метаболізму можна запобігти

175 просмотров. Обговорити (0)

Навіщо потрібно рахувати калорії і чи правильно це?

156 просмотров. Обговорити (0)

Свиняче сало: людство оточило всілякими чутками і легендами про його шкоду і користь

223 просмотра. Обговорити (0)

Напівфабрикати не приносять користі для організму. Вони містять багато солі і консервантів, які викликають цілий ряд захворювань. Але іноді важко впоратися зі спокусою або за браком часу не виходить постійно харчуватися правильно, тому ми використовуємо продукти, які готуються на швидку руку.

159 просмотров. Обговорити (0)

Експерти вважають, що деякі напівфабрикати корисні для здоров'я. Не варто розуміти цей висновок в буквальному сенсі слова. Ковбаси, заморожена піца, консерви та готові соуси повинні бути під забороною, якщо ви дотримуєтеся здорового раціону.
Не всі напівфабрикати є злом для здоров'я, тому розглянемо найбільш корисні, які сміливо можна включити в щоденне меню.

155 просмотров. Обговорити (0)

Ви чули коли небудь про кашу довгожителя? Медики порадували гарною новиною, повідомивши про те, що вона дійсно існує. Диво-каша рятує від багатьох проблем зі здоров'ям, стабілізує роботу метаболізму, забезпечує енергією і головне додає років життя.

156 просмотров. Обговорити (0)

Якщо подивитися на дані статистики довгожителів світу, можна помітити, що в Японії, Італії та Греції кількість здорових людей набагато вище, ніж в інших державах. Медики вважають, що секрет цього феномену в тому, що населення цих країн вживають багато морепродуктів.

Розглянемо морепродукти, їх властивості і скільки їх потрібно вживати, щоб продовжити життя.

142 просмотра. Обговорити (0)

Ароматний кавовий напій є фаворитным для багатьох людей. Практично кожен другий починає свій ранок з чашки підбадьорливої кави. Деякі воліють пити розчинну каву, щоб не витрачати багато часу для заварювання натуральної.

230 просмотров. Обговорити (0)

Експерти своєї області постійно досліджують питання правильного харчування. Які методи ефективні, а які, навпаки, можуть нашкодити, властивості продуктів, їхній вплив на стан органів.
Медики зробили висновок, що для швидких результатів потрібні інтенсивні тренування і строгі обмеження в їжі, коли інші експерти довели зворотне.

151 просмотр. Обговорити (0)

Фахівці знайшли метод, як пережити перенасичення їжі під час святкових застіль. Як правило, в цей період дуже важко стриматися від вживання важкої їжі для нашого травлення.
Наші органи не залізні, тому варто задуматися про те, як пережити цей період без шкоди для здоров'я.
Дотримуйтесь кількох правил харчування і ваш організм буде працювати стабільно.

183 просмотра. Обговорити (0)

Довгоочікувані свята і вихідні дні - це перша можливість, щоб розслабитися, приготувати безліч смачних страв та покуштувати їх у компанії друзів або близьких людей. Ті, хто дотримується правильного раціону харчування переживають за свої форми, так як від смачної їжі мало хто може відмовитися.

192 просмотра. Обговорити (0)

На жаль, не існує універсального методу, щоб з легкістю і без шкоди для здоров'я привести тіло у форму. Для досягнення ідеальних форм потрібно постійно стежити за раціоном харчування, виконувати безліч навантажень і дотримуватися здорового способу життя.
Але не варто впадати у відчай, вихід завжди є і для отримання хороших форм вам допоможе особливий напій, який швидко знизить вагу тіла.

187 просмотров. Обговорити (0)

Людям запропонували вживати комах замість м'яса. Саме це, на думку вчених, врятує планету від глобального потепління.
За словами британських дослідників, якщо яловичину замінити комахами, таким чином ми зменшимо посівні площі, через які в атмосферу щороку потрапляє величезна кількість шкідливих речовин, - пише Global Food Security.

126 просмотров. Обговорити (0)

The American Journal of Clinical Nutrition в 2007 році проводили дослідження, в ході якого вдалося знайти революційний метод зниження зайвої ваги.

157 просмотров. Обговорити (0)

Існує ще один унікальний спосіб схуднути й зміцнити імунітет. Дієтологи назвали кілька дуже вагомих причин, щоб зварити бульйон.
Крім того, що він не шкодить організму і фігурі, при тому добре насичує і дає безліч необхідних речовин необхідні організму.
Причини, по яким необхідно варити бульйон:

122 просмотра. Обговорити (0)

Виконуючи фізичні навантаження і дотримуючись певної дієти, не завжди можна побачити результат, який помітний на інших при виконанні тих же методів. Природа нагородила нас різними видами фігур і виходячи з цього фактора варто враховувати, що однакові продукти можуть по-різному впливати на фігуру.

500 просмотров. Обговорити (0)

Австралійські вчені вирішили з'ясувати, яким людям складніше всього схуднути і що є перешкодою для досягнення ідеальних форм. Харчові звички є перепоною на шляху до рельєфного і стрункого тіла.
Виявляється, найбільші труднощі відчувають перфекціоністи. Це ті люди, які знаходяться в постійному страху що-небудь зробити, тому їм важче всього подолати тягу до надмірного вживання їжі.

147 просмотров. Обговорити (0)

Українська кухня славиться своїми смачними стравами, але не користю. Ті, хто прагне правильно харчуватися вивчають властивості безлічі продуктів. У кожній країні існують продукти, які активно борються із зайвою вагою.
Портал "Знай" розповість про суперфуди, які користуються попитом у людей, котрі дотримуються здорового харчування і хочуть зберегти форми.
Італійська кухня

172 просмотра. Обговорити (0)

Світ прогресує і нічого не стоїть на місці, навіть продукти для дотримання правильного харчування можуть змінитися. Дієтологи зробили маленьке пророцтво, де виділили основні зміни в раціоні. Харчування майбутнього стане іншим, але не менш корисним.
Розглянемо разом з порталом, як зміниться наше харчування.
Не буде поганий чи хорошої їжі

211 просмотров. Обговорити (0)

З приходом певного віку чоловіки схильні до цілого ряду захворювань. Постійні стреси, неправильне харчування, недосипання, не регулярне перебування на свіжому повітрі призводить до погіршення стану здоров'я.
Важливий тестостерон

355 просмотров. Обговорити (0)

Вагітність це не хвороба, а всього лише тимчасове явище. Жінки в очікуванні дива часто переживають про те, що втратять свої форми, так як під час вагітності хочеться їсти більше і іноді не зовсім корисну їжу.

175 просмотров. Обговорити (0)