ЧитаютКомментируютВся лента
Это читают
Это комментируют
Єдина Країна! Единая Страна! United Country
Синдикация материалов

організм

Корисно їсти перше або ні - з цим питанням до сих пір не розібралися медики. Але існують рецепти корисних перших страв, які дієтологи рекомендують до вживання.

98 просмотров. Обговорити (0)

Свиняче сало: людство оточило всілякими чутками і легендами про його шкоду і користь

200 просмотров. Обговорити (0)
Загрузка...

З дитинства кропива асоціюється у нас з неприємними відчуттями і печінням під час зіткнення з тілом.

151 просмотр. Обговорити (0)

Існує ряд мінералів, які повинні надходити в організм щодня в кількості 100 міліграм. Вони незамінні для повноцінної роботи організму і життєдіяльності.

134 просмотра. Обговорити (0)

Тягу до шкідливих продуктів і згубним звичкам важко викорінити. Якщо в якийсь момент ми замислюємося про негативний вплив і наслідки, які вони тягнуть за собою це не зупиняє багатьох людей відправитися в фаст-фуд, випити алкогольного напою і забути про тренування.

129 просмотров. Обговорити (0)

Ви чули коли небудь про кашу довгожителя? Медики порадували гарною новиною, повідомивши про те, що вона дійсно існує. Диво-каша рятує від багатьох проблем зі здоров'ям, стабілізує роботу метаболізму, забезпечує енергією і головне додає років життя.

140 просмотров. Обговорити (0)

Стати вегетаріанцем не легко. Багато хто відмовляється від вживання м'яса з різних мотивів. Але коли настає момент і ви готові відмовитися від м'яса випливає наступне питання, яким продовольством необхідно замінити курку, яловичину та свинину.

147 просмотров. Обговорити (0)

Ароматний кавовий напій є фаворитным для багатьох людей. Практично кожен другий починає свій ранок з чашки підбадьорливої кави. Деякі воліють пити розчинну каву, щоб не витрачати багато часу для заварювання натуральної.

202 просмотра. Обговорити (0)

Свята сильно розслаблюють, тому втягнутися в режим робочих буднів дуже важко. Вихід на роботу після вихідних провокує тяжкі відчуття, які можуть призвести до депресивного стану і стресових ситуацій. Тому психологи не рекомендують будувати серйозні плани на перші робочі дні.

136 просмотров. Обговорити (0)

Фахівці знайшли метод, як пережити перенасичення їжі під час святкових застіль. Як правило, в цей період дуже важко стриматися від вживання важкої їжі для нашого травлення.
Наші органи не залізні, тому варто задуматися про те, як пережити цей період без шкоди для здоров'я.
Дотримуйтесь кількох правил харчування і ваш організм буде працювати стабільно.

167 просмотров. Обговорити (0)

Вчені з каліфорнійського університету з'ясували, що чорний шоколад активно бореться зі старінням.
Про це повідомляють російські ЗМІ.

122 просмотра. Обговорити (0)

Світ прогресує і нічого не стоїть на місці, навіть продукти для дотримання правильного харчування можуть змінитися. Дієтологи зробили маленьке пророцтво, де виділили основні зміни в раціоні. Харчування майбутнього стане іншим, але не менш корисним.
Розглянемо разом з порталом, як зміниться наше харчування.
Не буде поганий чи хорошої їжі

199 просмотров. Обговорити (0)

Експерти з каліфорнії в ході досліджень прийшли до висновку про те, що люди середнього віку, які вживають продукти з високим вмістом білка тваринного походження найбільше піддають небезпеці своє здоров'я як і курці.

195 просмотров. Обговорити (0)

Вживаючи продукти ми хочемо отримати від них всі корисні мікроелементи, які необхідні для нашої життєдіяльності. Справжнє джерело вітамінів і мікроелементів є оливки і маслини. Не дарма цей продукт називають середземноморським золотом.

182 просмотра. Обговорити (0)

Багато могли помітити, що періодично колір шкіри змінюється. Колір шкіри може розповісти багато про що враховуючи той факт, що у кожного колір шкіри індивідуальний і визначається безліччю спадкових факторів, стану здоров'я, шкідливих звичок та способу життя.
Як змінюється колір шкіри, якщо в організмі з'явилися деякі проблеми?

214 просмотров. Обговорити (0)

Жінкам доводиться постійно дотримуватися дієти, виконувати фізичні навантаження і ні в якому разі не піддаватися спокусі з'їсти щось шкідливе для фігури. У чоловіків все навпаки. Вони можуть дотримуватися дієти і займатися спортом, але і трохи шкідливої їжі не перекреслить всі старання.
Чому так відбувається?

149 просмотров. Обговорити (0)

Про шкоду фаст-фудів знають всі, але все одно ми періодично дозволяємо їсти шкідливу їжу. Встояти перед спокусами їжі дуже складно, особливо перед самою шкідливою їжею як фаст-фуд.

112 просмотров. Обговорити (0)

Для отримання заряду бадьорості ми п'ємо вранці ароматну каву, протягом усього дня "заряджаємося" енергетичними напоями, щоб не засипати на кожному кроці.
Дієтологи вивчили склад деяких продуктів і змогли виявити основні, які є джерелом енергії, здоров'я та розумової спроможності. Найголовніший момент, що ці продукти низькокалорійні і не вплинуть на збільшення маси тіла.

136 просмотров. Обговорити (0)

Ми прагнемо мати гарне й підтягнуте тіло, вычитываем дієти, методи тренувань. Але може наступити момент, коли маніакальне вичитування рекомендацій по правильному харчуванню можуть призвести до нервової орторексії.
Орторексія - розлад прийому їжі, що призводить внаслідок нав'язливого прагнення правильно харчуватися.

174 просмотра. Обговорити (0)

В очікуванні улюбленого літнього сезону, ми плануємо відпустку, змінюємо засоби по догляду за шкірою, робимо багато речей, які можуть нас порадувати в сонячний сезон. Літня спека вже кілька десятків років вбиває людей.
На перший погляд, що може принести тепла і сонячна погода, але за цієї райдужної сонячністю ховаються безліч хвороб, про які потрібно знати, щоб захистити себе і рідних.

174 просмотра. Обговорити (0)

При дотриманні певної дієти, необхідно враховувати той факт, що деякі дієти не приносять користь, а навпаки, не борються із зайвою вагою і погіршують стан здоров'я

138 просмотров. Обговорити (0)

На думку експертів, існує ряд продуктів, які категорично заборонено розігрівати вдруге

220 просмотров. Обговорити (0)

Привабливий вид фруктів і овочей на полицях в магазинах створюють видимість корисних і насичених вітамінами продуктів. Лікарі застерігають про небезпеку даних продуктів.
Щоб підтримувати свій організм здоровим, насичувати корисними речовинами і вітамінами необхідно круглий рік вживати овочі і фрукти, в яких найбільше міститься необхідних елементів.

175 просмотров. Обговорити (0)

Звичні продукти можуть бути корисними, але іноді вони занадто набридають. Дієтологи провели власне дослідження, де змогли виявити альтернативні заміни звичних продуктів.

135 просмотров. Обговорити (0)

Як правило, день ми починаємо з кружки кави, що бадьорить. Ароматний напій допомагає прокинутися, надає життєвої енергії та бадьорості. Багато дотримуються стереотипу, якщо ранок почалося не з кави - це ранок автоматично стає невдалим.

217 просмотров. Обговорити (0)

Багато замислюються про те, який приносить шкоду використання мікрохвильової печі для організму. Зберігає вітаміни і корисні властивості продуктів після розігріву їжі в мікрохвильовці? Як впливає на наш організм робота мікрохвильовій печі?

225 просмотров. Обговорити (0)

Після пробудження, одна з перших думок про підбадьорливої кухлику кави. Перед робочим днем хочеться розбудити себе і тіло як можна швидше. Ароматна кружка кави самий відповідний варіант, щоб підготувати себе до трудових годинах.

514 просмотров. Обговорити (0)

Існують безліч розбіжностей з приводу впливу кондиціонера на здоров'я людини. Деякі принципово не купують його для уникнення негативних наслідків. А хтось навпаки, закриває очі на згубний вплив, щоб врятувати себе від літньої спеки.

156 просмотров. Обговорити (0)

Люди, що працюють в сидячому положенні ні раз замислювалися про те, як велика частина часу, який ми знаходимося сидячи, впливає на наше здоров'я. Згодом ми відчуваємо зміни в тілі і в загальному стані.

187 просмотров. Обговорити (0)

Не вщухають постійні суперечки про вплив кави на організм людини. Частина лікарів стверджує, що кава дуже шкодить здоров'ю, коли інші активно доводять позитивний вплив. Вчені з Гарварда провели своє дослідження.

216 просмотров. Обговорити (0)