ЧитаютКомментируютВся лента
Это читают
Это комментируют

Новости и события в Закарпатье ! Ужгород окно в Европу !
Сон

Сон

    07 декабря 2022 среда
    Курьез дня: В Хельсинки платят работникам за сон на.. работе

    В Хельсинки новый тренд — спать на работе за деньги компании-работодателя.

     
    Проведите свой день максимально продуктивно

    Производительность работы определяется не только тем, сколько всего вы успеваете, но и умением управлять своим временем.

    Портал Lifehacker собрал три простых правила, при соблюдении которых вы проведете свой день максимально продуктивно.

    Спите днем

     
    Встав не с той ноги, можно испортить весь день

    То, как мы начинаем свое утро очень важно. Ведь встав не с той ноги, можно испортить весь день. Вот несколько советов, как сделать свое утро позитивным и подарить прекрасное настроение на весь день.

    Просыпайся вовремя

     
    Маленькая хитрость поможет вам просыпаться легко и в хорошем настроении

    Каждому знакомо чувство, когда ненавистный будильник вырывает вас из сладкого сна на самом интересном моменте. Вы долго не можете прийти в себя, понять, где вы, и весь день чувствуете себя разбитым. Но к счастью, есть способ всегда просыпаться легко.

     
    "За 4 суток я спал 7 часов" - Порошенко

    Об этом он сказал на встрече с педагогическим коллективом и студентами Острожской академии.

     
    Откуда этот запрет?

    Есть несколько причин, которыми пытаются объяснить, почему нельзя фотографировать спящего человека:

     
    Полноценный ночной сон может улучшить работу мозга ... только у женщин

    Полноценный ночной сон может улучшить работу мозга и повысить когнитивные способности, но только у женщин, при этом длительный послеобеденный сон оказывает тот же эффект на мужчин.

     
    Здоровый сон для человека составляет 6-8 часов в сутки

    Есть несколько действенных способов, как вернуть энергию и бодрость утром. Даже, если вы не спали целую ночь.

    Худшим действием, которое можно сделать утром – это нажать на кнопку повтора будильника, несколько лишних минут на подушке могут добавить еще большей усталости, ведь человек начинает новый цикл сна.

     
    Медики говорят что долгий сон вреден

    По мнению ведущих экспертов из Соединенных Штатов Америки регулярный ночной отдых, который длится более 8 часов – вредит самочувствию людей.

     
    Савченко заснула на заседании комитета по вопросам нацбезопасности

    Депутат Верховной Рады от фракции "Батькивщина" Надежда Савченко, которая является членом Комитета Верховной Рады по вопросам нацбезопасности, засыпала на заседании своего комитета во время обсуждения вопросов коррупции.

     
    Смерть близкого может толкать убитых горем людей на странные поступки

    Эмоциональная травма, вызванная смертью близкого, может толкать убитых горем людей на странные поступки. Нередко можно наблюдать, как человек кидается на крышку гроба умершего, когда его начинают засыпать землёй.

     
    Недостаток сна препятствует нормальному восприятию лиц окружающих людей

    Дефицит отдыха напрямую влияет на нашу адекватную оценку реальности и окружающих.
    Группа исследователей установила, что недостаток сна препятствует нормальному восприятию лиц окружающих людей. Результаты исследования изложены в журнале The Journal of Neuroscience.

     
    От храпа супруги муж уходит в другую спальню и накрывает голову подушкой

    Необычный рекорд установлен в Британии. Ученым удалось замерить храп 60-летней пенсионерки. Громкость храпа пожилой женщины составляет 111,6 децибела, что на 13 децибел громче звука двигателя трактора, на 11 децибел - шума поезда и на 8 децибел громче звука самолетного двигателя.

     
    Каждый третий европеец спит на работе

    Каждый третий европеец спит на работе, установили эксперты компании Jobline. Чаще всего засыпают на работе ирландцы, а лучше всех сдерживают зевки жители Голландии.

     
    От ночного храпа можно избавиться

    Обычно громкий храп не представляет серьёзной угрозы здоровью, однако может затруднять дыхательные процессы во время сна, ухудшать качество сна как храпуна, так и тех, кто спит рядом.

     
    Уровень заболеваний среди школьников достигает 20%

    Почти 15% детей дошкольного возраста имеют необычайно высокий уровень депрессии и тревоги. К таким выводам пришли канадские терапевты.

     
    Пребывание ребенка в автокресле может понизить содержание кислорода в его крови

    Ученые обнаружили, что длительное пребывание ребенка в автокресле или автокроватке может понизить содержание кислорода в его крови.

    Медики измерили уровень насыщения крови кислородом (сатурацию) у 200 здоровых новорожденных после 30-минутного сна в больничной колыбели, 60-минутного – в автокроватке и 60-минутного – в автокресле.

     
    От спящих милиционеров сбежал подследственный

    Сегодня ночью в Донецке сбежал из-под стражи несовершеннолетний арестант.

    Эту информацию подтвердил начальник Управления социальной и воспитательной работы управления государственного Департамента исполнения наказаний в Донецкой области Михаил Матангин.

     
    Сон очищает наш мозг

    Ощущение тяжести в голове и затуманенности сознания у невыспавшегося человека возникает неслучайно.

     
    Здоровый сон лечит.

    Согласно исследованиям американских ученых, у людей, которые тратят на сон меньше семи часов, риск подхватить простуду повышается в три раза.

     
    Самые нелепые смерти, случившиеся в мире за последние десятилетия.

    Предлагаем вашему вниманию подборку самых нелепых смертей, случившихся в мире за последние десятилетия.


    На орехи!