Скоро переход на летнее время: Не забудьте перевести часы

Уже скоро Украина перейдет на летнее время. Большинство ваших гаджетов перестроятся самостоятельно. 
Переход на летнее время в 2019 году в Украине произойдет в последнее воскресенье марта. Часы переводят в ночь с 30 на 31 марта в 3 утра на один час вперед. Стоит помнить, что уже с этого дня график движения транспорта действует согласно новому времени. А это значит, что спать мы будем на час меньше.  Перевод времени на летнее - 2019 осуществляют согласно постановлению Кабинета министров Украины от 13 мая 1996 года № 509. "О порядке исчисления времени на территории Украины".
Переход на летнее (равно как и на зимнее) время — это стресс для организма, которому приходится привыкать к новому распорядку дня. Обычно медики рекомендуют заранее готовиться к переходу, стараться ложиться спать и вставать пораньше, проветривать спальню и гулять на свежем воздухе перед сном.
Обычно сонливость и усталость, которые появляются в этот период, проходят за одну-две недели. Если же этого не произошло и вы никак не можете восстановиться — стоит обратиться к врачу.

Совсем неприметное кафе в Мукачево оказалось лучше самых дорогих ресторанов (ФОТО)