ЧитаютКомментируютВся лента
Это читают
Это комментируют

Новости и события в Закарпатье ! Ужгород окно в Европу !

Упражнения для восстановления зрения при близорукости

    28 марта 2024 четверг
    59 переглядів

    Близорукость является распространенным дефектом зрительного аппарата. При такой патологии изображение формируется перед сетчаткой. По этой причине человек хорошо видит вблизи, но плохо вдали. На начальных стадиях от проблемы можно избавиться.

    Достаточно выполнять следующие упражнения:

    1) Быстрые моргания с сильным сжиманием век. Открывайте и закрывайте глаза через сопротивление. Повторяйте действия 5-10 раз.

    2) Восьмерки. Выполняйте движения глазами, рисуя цифру «8».

    3) Вертикали, горизонтали, диагонали и круги. Рисуйте прямые линии и другие фигуры

    Нас уже 25000 в Facebook! Присоединяйтесь!
    Интернет-издание
    UA-Reporter.com
    Письмо редактору