Додати новий коментар

З настанням віку 30 років багато жінок впадають в панічний стан. Для одних цей вік дає можливість змінити своє життя, коли інші вважають інакше. Щоб пережити тривожний стан з настанням кризи 30 років і отримати з цього користь, розповість портал "Знай".
Не варто плутати кризу середнього віку і кризу 30 років, необхідно виявити ці симптоми і побороти їх.
Ближче до 30-ти років багато жінок вже сформували сім'ю і мають певну роботу. Іншими словами це можна назвати, що жінка вже визначилася в житті. Але є й інша категорія, де жінка не має сім'ї і задовольняється вільними відносинами. Такі дами часто б'ють тривогу, коли бачать прояв перших вікових зморшок, круги під очима і втомлений вигляд.
Справа в тому, що нинішнє покоління по-іншому ставиться до заміжжя і намагаються не поспішати, коли люди більш старшого віку морально тиснуть на жінку, яка досягла цього віку, але не має сім'ю. Давні стереотипи заважають створювати нові, тому незаміжня 30-річна дівчина починає звинувачувати себе в тому, що досі не сформувала сім'ю. Часто дівчина робить правильний вибір партнера для життя, посилаючись на те, що вже настав час і треба якнайшвидше створювати сім'ю, але найчастіше вибір чоловіка на таких підставах не робить сім'ю щасливою і такі шлюби в основному розпадаються.
Американські вчені змогли зробити деякі висновки, розглядаючи особисте життя, як низку змінюють один одного стадій. У кожної з нас має стояти певна задача, яка не має формуватися виходячи з громадської думки. Цілі можуть бути різними, наприклад здобути довіру до світу, побудову кар'єри, пошук надійного партнера, з яким ви готові прожити все життя. Фахівці вважають, що до 30-ти років у жінки вже повинні бути розставлені пріоритети, щоб криза цього віку не вводила в панічний стан, що призводить до стресів, безсоння.
Якщо симптоми кризи все ж почали проявлятися, психологи не рекомендують приймати антидепресанти, намагатися повністю змінити своє життя і поставлені цілі або терпіти цей стан при цьому звинувачуючи себе у нещасливому житті.
Щоб вийти з цього стану необхідно визначитися з цілями, розставити повністю пріоритети і зрозуміти, чого ви хочете мати в цьому житті і добитися. Або створити велику сім'ю, або будувати успішну кар'єру. Медики не рекомендують хапатися за всі справи відразу, як правило не вдається зробити відразу і щасливу сім'ю і гідну кар'єру. Виробляйте стратегію, порівнюйте своє життя до 30-ти років і зараз, моделюйте майбутнє таким, як ви хочете його бачити і дійте, не звертаючи увагу на тиск оточення.