Додати новий коментар
28 березня 2024 четвер
Дієтологи спростували популярний міф про яйця
83 переглядів
05.08.2017 (13:37)Вчені з університету Ліверпуля знайшли ідеальний дієтичний продукт, який не лише допомагає позбутися зайвих кілограмів, але й підтягує шкіру після схуднення.
Йдеться про звичайні варені яйцях. Багато хто на дієті відмовляється від них, адже яйця містять холестерин. І дарма.
Фахівці провели експеримент за участю 450 осіб. Добровольців розділили на дві групи.
Перша три місяці сиділа на низькокалорійній дієті без яєць, а друга - на такому ж раціоні, але щодня з'їдала по два яйця.
Через три місяці результат у всіх добровольців був однаковий. Всі скинули до 4,5 кілограмів.
Крім того, медики виявили, що рівень холестерину в крові у піддослідних теж знизився однаково. Це доводить, що яйця можна спокійно вживати на дієті.
Запрошуємо Вас приєднатися до нашого каналу в Telegram по адресу https://t.me/reporterua.
Интернет-издание
UA-Reporter.com
Письмо редакторуUA-Reporter.com