біг
24 серпня обласний центр Закарпаття встановив національні рекорди.
Uzhhorod Half Marathon 2019 відбудеться 29 вересня.
Більшість спортсменів використовують біг для схуднення, адже вважають, що це відмінний спосіб скинути зайві кілограми.
Домогтися бажаного результату теж не так і просто, тому не варто забувати про правила та техніці.
Система "будує" звукові стіни, які допомогають орієнтуватись
Нова технологія Lextar допоможе незрячим спортсменам бігати самостійно.
Її презентував Оскар Уідегрен, який став незрячим у ранньому дитинстві.
Щоб підтримувати себе у формі, ви повинні сісти на свій велосипед або бігти за ним?
Давайте з'ясуємо.
Якщо ви хочете швидко пристосуватися
Велоспорт: як і в школі, ми розвиваємо силу перебування на своєму велосипеді. Це вважається стійким тренуванням витривалості.
З 20 по 21 травня 2017 року в Нірідьгазі проходив масштабний Міжнародний легкоатлетичний турнір серед спортсменів з обмеженими фізичними можливостями. У змаганнях прийняли участь понад 3000 спортсменів з Угорщини, Румунії, Словаччини та України.
Медики рекомендують займатися бігом під відкритим небом, так як це дасть можливість дихати свіжим повітрям та підняти настрій під час тренування. Ми не можемо бути впевненими у своїй безпеці, коли виконуємо пробіжку у самоті.
Любительки бігу напевно знайомі з проблемою хворобливих відчуттів при виконанні бігового фізичного навантаження. Якщо ви використовуєте спеціальний спортивний одяг це не означає, що ваші груди не піддаються негативному впливу.
Кенійський атлет Роберт Мбіті був настільки захоплений забігом на напівмарафоні The Vitality Bath Half Marathon, що заплутався в фінішній стрічці
У суботу, 6 червня, на столичному Хрещатику фінішував благодійний забіг «Марафон життя». Бігун Дмитро Джміль подолав 1000 кілометрів з Ужгорода до Києва.
В Ужгороді 14 листопада проведуть Night run – нічний забіг. Цього разу захід присвячений боротьбі з цукровим діабетом.
Радісна звістка надійшла з Ялти, де наприкінці минулого тижня проходив чемпіонат України з легкої атлетики. Закарпатський богатир Микола Бородкін виборов звання чемпіона України у штовханні ядра, штовхнувши снаряд на 19 м 59 см, що принесло йому золоту медаль чемпіона країни.