Приметы счастья Как нужно жить и что нужно делать, чтобы быть счастливым.//Почему люди влюбляются?

Приметы счастья Как нужно жить и что нужно делать, чтобы быть счастливым. Счастье Казалось бы, всё просто. Или ты счастлив, или нет, и повлиять ты ни на что не можешь. Оказывается, можно стать счастливым добровольно-принудительно. Просто нужно немножко постараться и обзавестись некоторыми полезными привычками. Huffington Post опубликовал список привычек, которые есть почти у всякого счастливого человека. Материал вызвал грандиозный резонанс, набрав за двое суток более 250 тысяч лайков на Facebook. Давайте уже будем счастливы В 2004 году Мартин Селигман, отец «позитивной психологии», сформулировал три типа счастливых жизней: жизнь в удовольствие, когда вы наполняете свою жизнь стольким количеством удовольствий, сколько в нее влезает; жизнь в заботе, когда счастье находится в работе, родительстве, любви и отдыхе; и жизнь со значением, которая «состоит из осознания, в чем заключаются ваши самые сильные стороны, и использования их для чего-то большего, чем вы». Он проводил исследования на тему «Что приводит людей к наивысшему удовлетворению» и был удивлен результатами. Оказалось, что гонка за удовольствиями едва ли имеет хоть какое-то отношение к этому чувству. Весь этот гедонизм – всего лишь «взбитые сливки и вишенка» на торте из удовлетворения, основанного на жизни в заботах или жизни со значением. И хотя это, вероятно, звучит как попытка оправдать то, что многие люди называют «жизнью не напрасно», у счастливых людей есть определенные привычки, которые вы можете перенять, и не исключено, что они сделают вашу жизнь лучше и счастливей. Привычки счастливых людей Они окружают себя счастливыми людьми Радость заразительна. Исследователи из Framingham Heart Study, занимающиеся явлением «распространения счастья» более 20 лет обнаружили, что те, кто окружен счастливыми людьми, «вероятней всего будут счастливы в будущем». Достаточная причина для того, чтобы сократить удельный вес унылых друзей за счет жизнерадостных. Они улыбаются Даже если вы не чувствуете себя веселым, подумайте о чем-нибудь хорошем и улыбнитесь этой мысли. Это должно помочь. Но важно не притворяться. Если вы будете улыбаться, а думать при этом о плохом, станет только хуже. Они развивают способность к восстановлению Психологи считают, что именно способность к восстановлению – антоним депрессии, а не счастье. Счастливые люди знают, как оправиться от потрясения. Это своего рода оружие против неизбежного дерьма, случающегося в жизни каждого человека. Японская поговорка гласит: «Упади семь раз, встань восемь». Они стараются быть счастливыми Ага, это так же просто, как и звучит: просто стараться быть счастливым очень повышает внутренний эмоциональный фон. Они внимательны к хорошему Праздновать важные достижения, к которым долго и трудно шел, это важно, но счастливые люди уделяют внимание и маленьким победам. Когда мы тратим время на то, чтобы заметить какие-то хорошие мелочи, мы получаем чуть большую эмоциональную отдачу, которая позволяет нам чувствовать себя лучше в течение дня. Они ценят простые удовольствия Съесть мороженое на лавочке в парке, потрепать собаку за ухом, почувствовать, увидеть радугу. Счастливые люди очень ценят такие штуки, которые вообще никому ничего не стоят и появляются сами по себе. Находить счастье в мелочах и быть благодарным за все, что у тебя есть, напрямую связано с ощущением радости. Они посвящают часть своего времени на то, чтобы давать Даже несмотря на то, что в сутках всего 24 часа, позитивные люди тратят часть этих часов на то, чтобы творить добро, которое непременно вернется, и принесет что-то хорошее в их жизни. Волонтерская работа или просто бескорыстные хорошие поступки отлично сказываются как на душевном, так и на физическом здоровье. И в депрессию такие люди впадают реже. Интересно, что психологам известно такое понятие, как «кайф помогающего». Они сравнивают его даже с приходом от наркотиков, потому что добрые дела – это триггер для выработки допамина. Они разрешают себе терять ощущение времени Когда вы погружены в нечто чертовски сложное, вдохновляющее и значимое, вы испытываете нечто, что можно назвать «поток». Счастливые люди подсознательно ищут какое-то занятие, которое потребует определенных навыков, станет вызовом, будет их мотивировать и имеет четкие цели. Чтобы их «унес» этот поток, вызывающий чувство успеха. Они предпочитают глубокое общение легкой болтовне Нет ничего плохого в том, чтобы обменяться с кем-то парой легких фраз, но засесть за долгий разговор на серьезные темы – это отличная практика для того, чтобы чувствовать себя радостным и живым. А еще это приносит больше удовлетворения, чем простое пустословие. Одно из пяти главных сожалений умирающих людей – «Хотел бы я, чтобы у меня было больше смелости говорить о своих чувствах». Сентиментальная штука, которая на самом деле показывает, что мы больше болтаем о погоде, чем о том, что заставляет переполняться наши сердца. Они тратят деньги на других Деньги могут купить счастье. Но только в том случае, если тратить их не только на себя, но и на других людей. Давать – круче, чем брать. Они умеют слушать Когда вы слушаете, вы открываетесь для новых знаний. Когда вы говорите, вы блокируете им вход. Кроме того, слушая, вы показываете людям уверенность в себе и уважение к ним. И люди не могут оставаться к этому равнодушными, они испытывают к вам положительные чувства, которые делают вас еще немножко счастливее. Умение слушать – это навык, который укрепляет отношения. Они поддерживают связь Написать смску, позвонить или запостить что-нибудь в социальных сетях – это быстро. Но пролететь полстраны для того, чтобы увидеть дорогого друга – гораздо круче. Любой человек нуждается в чувстве сопричастности к другим людям, а для этого нужно общаться с друзьями. И не онлайн. Социальные сети не дают нам прикоснуться к человеку, а это очень важно для счастья. Давно доказано. Они видят хорошую сторону Оптимизм отлично сказывается на здоровье: меньше стрессов, а значит меньше сердечных проблем и лучшая переносимость боли. И если вы выбираете намеренный поиск хорошего во всем, что происходит, значит вы выбираете здоровье и счастье. Тот же Селигман в одной из своей книг привел одну из лучших характеристик оптимистов и пессимистов: «Определяющая характеристика пессимистов в том, что они верят, что плохое будет длиться долго, разрушит все, чего они добились, и по их собственной вине. Оптимисты, которые противостоят ровно тем же трудностям этого мира, думают о невезении в противоположном ключе. Они верят, что поражение – это временно, что это не их вина: обстоятельства, невезение или другие люди. Таких людей поражения не тревожат. Окруженные неприятностями, они воспринимают их как вызов и просто стараются больше». Они ценят хорошую музыку В музыке сила. Такая, что она может посоперничать с силой массажа. Выбор подходящей музыки – это важный фактор. Веселая или грустная песня может влиять на наше восприятие мира. В одном исследовании людей просили определить по фотографиям, счастливы ли или грустны изображенные на них люди. В большинстве случаев их ответ определялся настроением музыки, которую подопытные слушали в тот момент. Это значит, что нужно стараться слушать побольше радостной музыки. Они отключаются от Сети Технологии, новости, обилие информации никуда не исчезнет, если вы просто на какое-то время отойдете от компьютера, не возьмете с собой планшет или выключите на время телефон. Цифровая детоксикация дает вашим мозгам возможность перезарядиться и отдохнуть. Они занимаются духовными практиками Выражение благодарности, сочувствия и милосердия – важная часть практически любой религии. Постановка «больших вопросов» дает нашим жизням контекст и значение. В 2009 году было проведено исследование, которое показало, что дети, которые считали, что у них есть цель и высшее предназначение в жизни, были счастливее сверстников, которые живут просто так. И дело не только в религии, конечно, а в любых духовных практиках. «Священных ритуалах», которые есть в нашей жизни. Будь то медитация, молитва, просто время для раздумий на постоянной основе. Ежедневно, еженедельно, ежемесячно – неважно. Главное, иметь подобный якорь, который упорядочивает жизнь, делает ее духовно более насыщенной и дает нам передышку от вечной гонки. Они занимаются физическими упражнениями Физические нагрузки дают человеку эндорфин. Эндорфин делает человека счастливым. Тренировки облегчают симптомы депрессии, тревожности, подавленности, благодаря химическим реакциям в мозге. Плюс ко всему, тренировки дают нам возможность ценить свое тело и любить его, а это очень важно для хорошего настроения. Интересно, что даже если человек не худеет от физических нагрузок или не достигает вершин, он все равно любит себя больше. Они ходят гулять Природа – это топливо для души. Даже двадцатиминутная прогулка на свежем воздухе хорошо сказывается на нашем самочувствии. Когда мы чувствуем себя вялыми, мы наливаем себе кофе, но лучше бы просто прогуляться и подзарядиться от природы. Они валяются в постели «Встать не с той ноги» – не такая уж и выдумка. Пробуждение в правильный период сна – один из способов избежать плохого настроения в течение дня. Врачи не рекомендуют сразу вскакивать с постели и бежать, лучше начать пробуждение не на ногах, а в уюте одеял и подушек. И, конечно же, нужно высыпаться. Они хохочут Вы слышали об этом сто раз: смех – это лучшее лекарство. Смех провоцирует выработку правильных гормонов в мозге, которые позволяют нам чувствовать себя счастливее, снижают чувствительность к боли и стрессу. И, кстати, лучше хохотать на регулярной основе. Считается, что мозг реагирует на регулярный смех так же, как тело реагируют на регулярные тренировки. Они широко шагают И это не метафора. У счастливых людей походка свободней, раскованней, а шаги шире. И это запускает цепную реакцию все в тех же мозгах. Чем свободней мы ходим, тем мы счастливее, как бы парадоксально это ни звучало. Попробуйте пройтись мелкими шаркающими шагами, уставившись себе под ноги. Чувствуете себя счастливыми? То-то и оно.http://www.adme.ru/vdohnovenie-919705/schaste-v-golove-559305 Маленькое послесловие Всего в списке 21 пункт. Одиннадцать привычек связаны с теми или иными психологическими приемами, и вообще, с отношением к жизни. Как правило, эти качества мы наследуем генетически, либо, если посчастливится, перенимаем от окружающих. Четыре привычки относятся к физической деятельности. И наконец, шесть привычек относятся к взаимоотношениям с другими людьми, к выбору правильного окружения, к заботе, отдаче и участию. На наш взгляд, именно эти пункты являются ключевыми для счастливой жизни. В подтверждение еще раз приводим подборку материалов, свидетельствующих, что все мы целиком и полностью зависим от общества, в котором живем, зависим друг от друга: Социальная изоляция укорачивает жизнь Здоровье – это производная социальных отношений Отдавая, человек чувствует себя счастливее, чем когда получает Счастье – только вместе Секрет долголетия – счастье и помощь ближним Счастье – это тепло окружающих Честолюбцы менее счастливы и умирают раньше своих сверстников «Счастье – это подлинная взаимосвязь» → Это всесильное окружение Наше здоровье напрямую зависит от окружающих Расстаться с лишним весом поможет доброта Будьте добрее – живите дольше Брак полезен для сердца Ученые Гарварда: развитие мозга ребенка зависит от любви родителей Люди умирают не от болезней, а от одиночества Какое общество – такое и здоровье Дружеское общение побеждает ожирение Чтобы долго жить, нужно поддерживать хорошие отношения с коллегами Играть за команду Основной фактор долголетия – окружение Друзья улучшают здоровье ребенка Оптимистичные подростки здоровее Скука убивает, общительность продлевает жизнь Друзья продлевают жизнь человека Девять дней благодеяний способны излечить от стресса и повысить иммунитет Социальная изоляция вредит здоровью так же, как курение Социальный стресс серьезно вредит здоровью Одиночество ускоряет развитие рака Социальная активность важна для здоровья человека http://www.human-crisis.com/ =========Секрет счастья Мнение (Р.Камминс, проф. университета Дикина): Любящий партнер, годовой доход до 100 тысяч долларов и социальная активность - вот составляющие "золотого треугольника счастья". - Любящий партнер. Вам нужен только один человек, который разделит с вами вашу жизнь, и это невероятно важно. Люди, у которых никого нет, с кем бы они могли поделиться своими проблемами, - очень уязвимы для трудностей, которые у них возникают. Удачная личная жизнь важнее денег, потому что она дает ощущение "тыла" и благополучия. - Годовой доход. Тут важна сумма, в которой человек реально нуждается. - Социальная активность. Главное - возможность сочетания деятельности и социальных контактов, клубы или кружки по интересам, интерактивность, работа волонтером. Для ощущения счастья не важно, где вы живете, кем работаете, есть ли у вас дети. С возрастом ощущение счастья растет. Главный индикатор вашего настроения и самочувствия - эта улыбка. Если вы часто улыбаетесь, значит, вы в "золотом треугольнике". http://www.rg.ru/2013/07/16/treugolnik-schastie-site.htmlРеплика: Цель творения – в наслаждении созданий. В процессе своего развития, человечество осознает, что счастье в правильной связи с окружением. На этой стадии развития мы находимся сегодня – на переходе от личного к общему. А далее, оценив МЫ вместо Я, ощутив ценность именно "в растворении" в общем, мы оторвемся от Мы к тому наполнению, которым это МЫ наполнится, т.е. ощутим Творца, Источник МЫ и Я. http://www.laitman.ru/topics/muzhchiny/page/2/ ===========Почему люди влюбляются? Есть такая сказка про Иванушку-дурачка, который оказывается у развилки трех дорог. И бедняга мается, какую выбрать? Но ни одна сказка не ставит Иванушку перед дилеммой: любить или не любить? Заведомая глупость! Такого вопроса просто не может быть! Повседневная жизнь пульсирует, подчиняясь ритмам природы. Но так же, как в природе, в жизни человека происходит событие, нарушающее и ломающее этот ритм жизни. Человек влюбляется! И тогда там, за гранью слов о любви, начинается мир чувственных впечатлений… Уходят старые суждения, мнение, привычные догмы… Даже любая новая информация перестает интересовать, просто мешает ощущать… Это что-то необъяснимое… Любовь! Возникшее чувство любви полностью отключает разум. Он как бы уходит в подсознание, замыкается, нивелируется. Исчезает собственное «я». Ведь любовь – это единое ощущение, в котором растворены два индивидуума, они взаимодействуют и взаимно дополняют друг друга. Это своего рода революция в отношении людей друг к другу. Она выстраивает новый уровень коммуникации, творит новый мир. У каждого человека есть представления о должном и значимом в жизни. Но любовь делает чудо: все они растворяются, и происходит взаимопроникновение индивидуальных представлений друг в друга, создавая постепенно некое общее представление о мире, отличное от индивидуального. Любовь – это канал, по которому другому передаются мысли и чувства. Это высочайшая степень взаимосвязи, в которой мир ощущается совершенно по-другому, чем раньше… Влюбленный человек создает себе идеал. Потребность в нем снабжает влюбленного энергией, — он ищет образ, который ему представляется идеальным. И будет бороться за него… Любовь – это некий «штатив», на котором строится баланс, равновесие между людьми. Общее условие, благодаря которому, взаимодействуя, два человека обязательно обнаружат в себе способность выстраивать и поддерживать отношения в обоюдовыгодном состоянии. Так в паре, так и в обществе. Люди не любят друг друга, потому что они боятся друг друга; боятся, потому что ничего друг про друга не знают; не знают, потому что не общаются, а не могут общаться, потому что разделены. Любовь устраняет этот страх, разделение исчезает. Возникает новая парадигма отношений… Влюбленные даже своей смерти не боятся. Они выше ее. Потому что жизнь их полна друг другом, и нет в этой полноте пустого места, куда могла бы просочиться мысль о смерти, страх смерти… Так почему люди влюбляются друг в друга? Природа – дама без эмоций. Влюбленность – это условие для создания полноценного потомства, череда поколений которых поддерживает жизнь. Влюбленность – это признак генной совместимости. И природа вынесла эти признаки на поверхность. Здесь и черты лица, и строение фигуры, тембр голоса, и многое другое. Каждый признак – это сигнал, получаемый нами на подсознательном уровне: вот мой партнер! Я люблю его! Затем эти двое начинают притираться друг к другу уже на внутреннем уровне: характеры, интеллект, социальные параметры. Именно от совпадения внутренних качеств и предпочтений приходит их счастливая дальнейшая жизнь. И дети, рожденные у близких по духу родителей, всегда полноценны. Для чего Природа так «распорядилась»? Возможно, она «озабочена» тем, чтобы развить человека до точки, когда он спросит себя: «Почему я влюбляюсь?» И тогда он станет рассуждать примерно так: «А не придумала ли Природа особый такой инструмент – любовь, чтобы создать нас, свое творение? Не руководствовалась ли она этим чувством, когда лепила нас? Не кажется ли вам, друзья, что мы – дети любви Природы к нам»? Не напрасно же Природа создала в человеке, «вмуровала» в его инстинкты главную развивающую составляющую – желание к наслаждениям. И влюбленность в другого человека – это выражение желания, стремления к другому. Чтобы получать наслаждение от него и возвращать. Настоящая любовь – это отдача друг другу, когда обе стороны работают ради целостности, ради этого типа связи, который мы называем «любовь». Отталкивают всякие расчеты о самонаполнении и настроены на заботу друг о друге. Любовь подразумевает заботу и наоборот. Эта взаимность создает такую совершенную связь, что все чувствуют в себе силу к жизни. Может быть, «замысел» Природы в том, чтобы создать человеческую цивилизацию, которая на определенном уровне своего развития оказалась бы способной перейти от любви к противоположному полу к любви к ближнему вообще? Может быть, чувство любви и есть та связь, которая соединит двоих, общество и Природу вместе? Это было бы самым лучшим подарком, который могла сделать Природа для нас! От любви к себе подобным – к любви к своему Творцу! И это самое большое откровение, к которому человек обретает способность прийти через тысячелетия своего развития… http://www.globosfera.info/2013/09/26/pochemu-lyudi-vlyublyayutsya/============== Ренессанс любви Вопрос: В наши дни людям всё меньше удается налаживать интимные взаимоотношения между полами. Причем на самом деле речь идет не только о нашей частной, "домашней" жизни. Мы нуждаемся в такой связи, которая придаст нам новый импульс и позволит свободно контактировать со всеми людьми. Дело тут уже не в "косметических" доработках, а в построении "с нуля", в самом первом, фундаментальном этапе, на котором два человека встречаются – и между ними что-то "проскакивает". Двое смотрят друг на друга – и словно подпадают под власть чар. Некая сила внезапно протягивает между ними нить, пронзает сердца навылет и запускает процесс. Море книг, фильмов и исследований акцентируются на том моменте, когда мы влюбляемся. Это мгновение мы ищем повсюду, и если отношения завязываются без него, мы начинаем сомневаться в их истинности и прочности. Одним словом, мы имеем дело с чувством, вокруг которого нагромождены целые пласты впечатлений, переживаний, стереотипов, ошибок и сумбура. Скажите, а вы когда-нибудь были влюблены? Ответ: Каждый может сказать, что такое случалось с ним не раз. Но так ли это? И сколько раз должно быть? Нам надо подразделять свои взаимоотношения с людьми согласно уровням связи. В неживой, растительной и животной природе это зависит от способности к контакту. Например, различные предметы и вещества взаимодействуют сообразно с магнетизмом, электрическим зарядом, валентностью и пр. Растения "прибегают к услугам" животного мира – пчел и других насекомых, – опять-таки, в мере способности к физической связи, к абсорбции пыльцы, находящейся в воздухе, в земле и т.д. Так или иначе, оба элемента должны быть готовы к контакту. Особенно явно это прослеживается у животных: они встречаются в определенный период и выбирают себе наиболее подходящую пару по четким признакам и критериям. В конечном итоге, расчет прост: "Произведет ли наше объединение наилучшие результаты"? Резоны партнеров очень просты, практичны, естественны и не путают их, как это бывает с нами. Природа не оставляет места для ошибок. Там всё ясно: кто сильнее, или тучнее, или моложе, или выше по статусу, тот и лучше. Выбор всегда обусловлен максимальным потенциалом произведения потомства, и каждый ищет такого партнера, который обеспечит наилучших детенышей. Таким образом, "сторонами" движет мысль о продолжении рода – так природа управляет ими. У людей в этом смысле всё очень запутано и проблематично. Здесь-то и кроется проблема: с одной стороны, мы способны подняться над животной ступенью, а с другой стороны, можем пасть еще ниже, поскольку не в состоянии налаживать наши взаимосвязи даже по животному образцу. Животные не ошибаются, а мы, по мере развития, ошибаемся всё больше. И потому нам надо выяснить, что же это за добавка, возвышающая нас над животным уровнем и позволяющая подняться либо упасть? Для чего природа всё так устроила? Видимо, для того, чтобы мы правильно развивались, обучаясь на этих уроках. Ведь речь идет о сильнейшем инстинкте – сексуальная потребность следует сразу после потребности в пище. Без пищи мне не прожить, однако, если пища обеспечена, я сразу же устремляюсь на поиски партнера и секса. Но вот беда: этот мощнейший инстинкт "расфокусирован". С едой всё понятно: когда очень хочется есть, главное – насытиться, неважно чем, пускай даже вопреки привычкам. А вот в "основном инстинкте" я запутан: С одной стороны, мне нужен простой секс, как на животном уровне. И раз уж я в этом нуждаюсь, то не предъявляю предварительных условий и готов на любые компромиссы – лишь бы успокоить свой позыв. А с другой стороны, помимо секса, я ищу некую внутреннюю связь. И вот здесь-то мы с партнером совершаем промахи, путаем друг друга, желая протянуть между нами нить или, наоборот, обрубить ее. Мы не знаем, как совместить два этих запроса. С "животной" точки зрения, критерии ясны: партнер должен быть из моей среды, из той же деревни, из той же местности, с тем же воспитанием, с теми же нравами, с той же кухней (это обычно важно для мужчин), с теми же ценностями… На остальное мужчины в прошлые времена и не смотрели, когда выбирали себе жен. Неслучайно в животном мире самки не отличаются привлекательностью, а "красивы", наоборот, самцы. То есть дело тут не во внешней красоте, а в физическом здоровье, которое и являлось раньше основным критерием. Что же касается многократно воспетой любви, ее "победное шествие" началось не сразу. В массах, при заключении браков, она не была распространена и востребована, оставаясь забавой аристократов, своего рода "соперничеством самцов", сходным с аналогичными явлениями животного мира. В целом же, мужчина, практически, "покупал" жену, а затем она начинала заботиться о нем, проникалась к нему чувством, и со временем он становился ее. В большинстве случаев, это вопрос привыкания. Такова природа вещей, и пока эгоизм удерживался в естественных рамках, люди подходили к семейной жизни просто, практично и по-деловому. Однако со временем кривая развития эгоизма пошла вверх, и период Средневековья ознаменовался новым "брендом". Сначала он охватил высокие слои общества, поскольку их эго росло быстрее, а затем понемногу проник и в другие сектора. Но все же и по сей день в самых разных местах мира можно видеть, что люди относятся к этой грани жизни проще, без "высоких материй", не путаясь в сумятице чувств – и вполне преуспевают в сравнении с теми, кто ушел вперед по пути эгоизма. Сегодня он требует от нас бури эмоций, неизменных игр и уловок, в которых мы и находим всю прелесть жизни. Такими наслаждениями приходится "кормить" наше возросшее эгоистическое желание. Еще каких-то сто лет назад массы были далеки от этого – а уже сегодня мы с удивлением обнаруживаем, как быстро закончилось "шествие" любви по миру. Люди разучились налаживать личные взаимоотношения, и хотя в прошлом веке мы еще надеялись на это, но начался спад, и с каждым годом мы всё менее способны на создание доброй, прочной взаимосвязи между партнерами. Институт семьи разрушается, и мы вступаем в другой этап. Наш эгоизм развился до такой степени, что мы больше не умеем, да и не пытаемся устанавливать между собой прямую связь. Нам легче общаться по телефону, в интернете, но не напрямую. Так у нас больше уверенности в том, что мы сумеем оградить свое эго от урона. И даже если мы все-таки протягиваем какие-то нити, наша защита от личной близости столь сильна, что не позволяет сбросить покровы и внутренне обнажиться друг перед другом – так же, как того требует "плотская любовь". Как бы мы к этому ни относились, таковы факты. Изнутри нас гложет желание, но мы не в силах удовлетворить его. Я бы и хотел наполниться в душе ощущением, которое можно почерпнуть от противоположного пола, от отношения, дополняющего физическую связь между нами, – но я неспособен на это. Просто неспособен. Во мне словно стоит внутренний барьер, не позволяющий внутренне открыть себя. Более того, я вижу, что и с партнером происходит то же самое. Возможно, женщинам, по природе, это легче, и все-таки они тоже со временем облачаются в такой "покров", который очень трудно сорвать. В итоге вся наша жизнь складывается из "виртуальных" связей. Весь день мы проводим в обсуждениях и заседаниях, в электронной переписке, в телефонных разговорах, в сетевой активности… Этот распорядок мы выстроили, исходя из внутренней потребности в "фильтрованной" связи через различные устройства. Наш эгоизм, который они обслуживают, требует именно таких, деловых отношений, в которых я всё взвешиваю и оцениваю самым рациональным образом. Я смотрю на окружающих: что они скажут? Я руководствуюсь стандартами "виртуального бытия". В конечном итоге я даже не знаком со своей душой, со своими внутренними запросами, а также не могу познавать и изучать противоположный пол. И потому, когда пары встречаются в кафе, в торговых центрах или в клубах, их празднословие носит внешний, общепринятый характер. Они научились этому у окружающего общества и продолжают перекидываться ничего не значащими фразами, даже не пытаясь нырнуть чуть глубже. Там, под поверхностным "плеском", нет никакой связи. Человек уже не в силах ее протянуть – ведь он не может распахнуться и к тому же не знает, ктó есть он сам там, внутри. Да и вообще, люди не развиты, не подготовлены для такой связи. Ведь если мне не под силу распахнуть себя, то, что я могу дать другому? Итак, здесь мы сталкиваемся с проблемой человека, не знакомого с самим собой. Особенно, сегодня, когда усиливающийся эгоизм "распирает" нас всё больше и модернизирует мир, наряду с этим жизнь становится примитивнее, потому что, в качестве "придатков к компьютерам", мы уподобляемся им, переходя на простейшие "двоичные" формулы взаимодействия и мировосприятия. Не остается места глубоким чувствам, взамен "аналогового", всё переходит в "цифровой" формат. Вместо гармонии множества частей и компонентов, мы подчиняем процессы простым алгоритмам – чтобы они "тикали"… Нужно вернуть человека "в детство", в подлинную простоту, в исконную любовь между матерью и ребенком, чтобы отсюда объяснять ему, что такое внутренняя взаимосвязь. Ведь в своих отношениях с партнером я ищу тот же самый источник любви, которым когда-то была для меня мать, – только уже на другом уровне. В целом, взаимосвязь между людьми является в наши дни центральной проблемой. Именно она должна стать стержнем исправления мира, и начать дело можно с построения правильной связи между полами. Это уже стало внутренним требованием – ведь люди испытывают фрустрацию в семейной жизни. Или они не умеют проводить четкое разграничение между сексом и душевной связью (ее-то и можно было бы назвать любовью), или им надо научиться правильно сочетать одно с другим. Как бы то ни было, прежде всего, мы должны понять, как подвести человека к правильному обучению. Для этого, во-первых, нам надо снять все барьеры, чтобы показать ему, кто он есть "без одежек". Тогда он сможет верно понять и почувствовать себя. А далее, надо направить его на подлинную связь двух "обнаженных" душ. Если он пожелает этого, то должен будет узнать, что же такое "душа", т.е. его внутренний мир, и чем можно наполнить его. Здесь-то и становится ясно, что без принципа любви к ближнему, как к себе, связи не будет. Ведь настоящая связь, духовное соитие означает, что каждый наслаждается другим путем отдачи ему. В точной мере этой отдачи он освобождает в себе самом место для получения. Это единственный способ установить взаимосвязь. Как в телесном соитии мы "проникаем" друг в друга, так же мы должны проникнуть друг в друга при соитии душ – через взаимоотдачу и взаимополучение. Если я ничего не получаю от партнера, то не люблю его, поскольку не предоставляю ему возможность проявить свою любовь. Однако любить – значит наслаждаться его радостью больше, чем своей. http://www.laitman.ru/topics/muzhchiny/page/2/