Мирослава Леньо-Габорець: Як відновити зір дитині?

Діти це квіти життя і найбільша цінність але дуже часто батьки мало приділяють увагу малечі. Бути з дитиною для багатьох це разом в одній кімнаті дивитись в телевізор або грати в ігри на телефоні. Дитяче око дуже вразливе для негативних факторів – телевізор, комп'ютер, телефон, книжки, ігри, відсутність повноцінного обіднього сну – око дитини повинно в обід відпочивати. Особливо коли у дитини ОРВІ чи інші інфекції має бути ліжковий режим щоб не було ускладнень на зоровий апарат. Велику роль відіграють стреси, перевтоми, порушення харчування та інші соматичні захворювання. В основному у дітей починається міопія та косоокість. В той же час при усуненні факторів і правильному лікуванні за рахунок регенераторних властивостей відбувається в більшості випадків одужання. Правильне харчування - велика кількість свіжих сезонних овочів та фруктів з мінімальною термічною обробкою. Основна відповідальність лежить на батьках: організація місця для навчання - парта та стілець відповідно до зросту, світло повинно падати зліва щоб не  давати тінь від руки або ручки та не мерехкотіти (лампи денного світла не підходять так як їхня частота мерехкотіння 30 раз в секунду, наш мозок це не усвідомлює але зіниці реагують і є в постійній напрузі, недостатність освітлення теж веде до ослаблення зору. Найкраще освітлення це галогенова лампа з хорошим розсіювачем  теплого відтінку, відстань від книг не менше 30 см. Інакше буде розвиватись міопія. Самий головний принцип 20 -25 хв. читаємо і 10-15 хв. бігаємо та граємось в ігри. Чередування і переключення - основні принципи збереження зору. Всі вправи для дітей які описані в Інтернеті та в літературі повинні робитись тільки після обстеження лікарем офтальмологом та згідно його призначення. Існують дитячі таблиці для перевірки гостроти зору – на яких треба регулярно перевіряти дітей.  Лікування дитини По Інтернету це злочинна недбалість батьків. Мене інколи просять в телефонній розмові: «скажіть  нам діагноз по ознакам що дитина щуриться та близько сідає до  телевізора діагноз – а як лічитись ми почитаємо в Інтернеті...» Ні одна стаття не замінить фахівця з клінічним мисленням та обладнанням. Не затягуйте з візитом  до лікаря – чим менший вік дитини тим легше відкоригувати порушення.   

Лікар-офтальмолог Леньо-Габорець Мирослава Юріївна