ЧитаютКомментируютВся лента
Это читают
Это комментируют

Що робити, щоб осіння депресія вас не турбувала

    21 вересня 2020 понеділок
    Як боротись з осінньою хандрою: корисні поради

    Сонця стає все менше, сірості, навпаки, більше – привіт, осінь! Але з осінньою хандрою можна боротись.


    По-перше, купіть смішний/яскравий шарф. На фоні сірих пейзажів яскравий аксесуар чудово піднімає настрій. До того ж, теплий шарф зменшить ризик підчепити застуду.


    По-друге, зваріть і випийте глінтвейн. Пийте напій з друзями або коханою/коханим із чашок. А ще краще – візьміть гарячий глінтвейн на прогулянку або пікнік в парку.


    Окрім того, хоча би раз дозвольте собі провести вечір за переглядом старого сіткому з великою піцою. Запросіть на перегляд близьких друзів та посмійтесь вдосталь.


    Заміться йогою. Комплекс нескладних та повільних вправ бадьорить зранку краще будь-якої кави.

    Нас уже 25000 в Facebook! Присоединяйтесь!
    Рейтинг: 

    Пунктів: 0

    Интернет-издание
    UA-Reporter.com
    Письмо редактору