харчування
Дітям гарячу їжу приносять у файлах для документів.
З 1 вересня в Україні мають намір повністю змінити норми харчування в школах.
Страви підбирають залежно від хвороби та потреб пацієнтів, харчування різноманітне, збалансоване й проводиться відповідно до наказу Міністерства Охорони Здоров’я України.
Таке рішення підтримали на черговому засіданні виконкому.
А це — 200 кілограмів спортивного харчування.
Орієнтовна вартість вилученого становить шість із половиною мільйонів гривень.
"Варто мотивувати дитину їсти здорову їжу, інакше вона почне втамовувати голод шкідливими стравами та перекусами..."
Правильне харчування не обов'язково означає дороге. Пропонуємо вам добірку "базових" продуктів, які не вимагають великої кількості коштів і в той же час забезпечують організм корисними речовинами, даруючи нам здоров'я та гарний вигляд.
Білокачання капуста
Для жителів гірського регіону бринза завжди була однією з головних складових продуктів харчування.
Головний біль – річ, здатна зіпсувати увесь день, особливо якщо людина вже просинається з поганим самопочуттям.
Фахівці називають чотири основні причини, чому болить голова зранку, і жодну з них не можна ігнорувати.
1. Апное сну
Деякі продукти обросли міфами, хоча насправді досить корисні.
Вершкове масло.
Осінь принесла не лише врожай овочів та фруктів, а й здорожчання багатьох популярних продуктів. Кияни розповіли, чи відчули вони на собі збільшення ціни на м'ясо.
За словами людей, їм до стрибків цін не звикати, а дехто навіть не реагує на це, адже вже давно відмовились від дорогих продуктів харчування.
Досягти ідеальних форм можна тільки при правильному харчуванні та грамотній добірці фізичних навантажень, однак все не так просто. Іноді на перший погляд "правильні" продукти, з'їдені нами після тренування, можуть звести нанівець всі багатогодинні зусилля. А інший раз підходяща їжа може в рази підвищити користь від фізнавантаження.
Не так давно на вулиці Волошина в Ужгороді, відкрився новий заклад, який працює в доволі незвичному для міста форматі.
Найпопулярнішим та одним із найбільш корисних фруктів вересня дієтологи не дарма називають грушу – саме у ній є стільки корисних властивостей, що здатні замінити цілі вітамінні комплекси.
Усі ми з дитинства чули, щоб добре себе почувати та мати достатньо енергії, потрібно повноцінно харчуватися тричі на день , проте нещодавні дослідження вчених показали, що насправді для збереження працездатності, людина повинна контролювати не кількість прийомів їжі, а сам раціон харчування.
Раціон харчування в українських військових частинах не так давно наробив чимало галасу – страви, які пропонувалися у столовій, просто шокували, адже навіть розпізнати продукти у тарілці було майже неможливо. Втім результати лабораторної експертизи підтвердили найгірші побоювання.
Українська співачка Наталія Могилевська, нарешті, знайшла для себе ідеальну формулу підтримки гарної фізичної форми.
Секретами схуднення артистка поділилася з підписниками на сторінці в Instagram.
Дві третини соціальних продуктів за останній місяць значно здорожчали. Припускають, що це викликано скасуванням державного регулювання цін.
Протягом першої половини липня зросла вартість на 14 позицій товарів із 23 наявних у переліку соціальних продуктів.
Нектарин це зовсім не гібрид персика і сливи, голоплідні персики, отримали свою назву через високий вмісту цукру, тобто нектару.
У світі лідерами поставки цього фрукта є Кіпр, Італія, Туніс і Греція.
Багато людей люблять цей фрукт, однак не замислюються про його вплив на здоров'я.
Для деяких наростити масу – це мрія, виконати яку не виходить роками. Звичайно, якщо це стосується м'язової маси, адже жирову наростити аж надто просто. А щоб у вас з'явилися м'язи потрібно не тільки постійно ходити в зал і багато їсти. Важливо, щоб ваше харчування було правильним, інакше нічого не вийде.
Літо – це пора не тільки прекрасного відпочинку, але й досить високої температури і можливих проблем, пов'язаних з нею. Особливо важливо правильно харчуватися влітку, тому що під час спеки деякі продукти можуть викликати досить погану реакцію організму.
Екс-учасниця культової британської поп-групи Spice Girls, а нині модельєр Вікторія Бекхем відома не лише завдяки зоряному чоловікові-футболісту. Мати чотирьох дітей завжди залишається у прекрасній формі. І багато в чому завдяки допомозі особистого дієтолога Амелії Фрір.
Нерідко люди, які намагаються схуднути, у певний момент досягають так званого ефекту плато, коли вага без причини перестає знижуватись.
Люди постійно сперечаються про шкоду і користь вегетаріанського раціону харчування. Ті, хто з певних причин відмовився вживати продукти тваринного походження мають свої спонукання і зовсім різні. В очах м'ясоїдів вегетаріанці здаються дивними людьми, бо багато хто не може уявити своє харчування, в якому не буде м'ясних продуктів.
Лужна дієта може бути корисною, коли в організмі відбуваються запальні процеси, такі як артрит, а також для тих, у кого надмірна вага або у яких є хронічна втома або проблеми з настроєм. Подібна дієта була б корисною для всіх жінок, оскільки вона допомагає зберегти кальцій і приносить користь м'язів, серця і кісткової функції.
Ми вже народжуємося з наявною тягою до солодощів. Наші предки використовували фрукти і стільники в якості джерел цукру і енергії.
Коли ми були дітьми, батьки завжди твердили, що нам потрібно їсти тричі на день. Але нові дослідження показують, що нам не потрібно їсти протягом дня. Ці ідеї привели виходячи з переривчастого поста - щоденне обмеження прийому їжі і споживання калорій.
Перед бажанням вжити смачну їжу у великих кількостях мало хто може встояти. Але існує ряд продуктів, які можуть значно знизити ваш апетит і при цьому наситити на деякий час.
Дієта 5: 2 - це сама революційна річ, яка підкорила весь світ. Ми бачимо, як нові дієти приходять і йдуть (без глютену, молочних продуктів та сої), але на думку фахівців, саме дієта 5:2 не завдає шкоди організму і вона дійсно працює.