В Польше сильные морозы, в горах на юге страны кое-где этой ночью температура воздуха упала до 24 градусов мороза. В результате переохлаждения погибли 9 человек.

Об этом информирует Правительственный центр безопасности Польши.

С 1 ноября 2015 года от переохлаждения в Польше умерли 27 человек.

Правоохранители призывают людей оказывать помощь, а также информировать спасательные службы о бездомных и людях, которые могут нуждаться в помощи на улицах.

Институт метеорологии и водного хозяйства Польши 3 января объявил первый уровень предупреждения о сильных морозах в 13 из 16 воеводств страны.

В этих регионах температура днем будет колебаться от 6 до 10 градусов ниже нуля, а ночью опустится до отметок 14-18 градусов мороза.

Чтобы уберечься от холода стоит придерживаться определенных советов:

Носите свободную одежду
Ешьте больше специй
Двигайтесь
Принимайте лекарства для лучшей циркуляции крови
Носите удобную обувь
Пейте достаточно воды
Избегайте вредных жиров
Согревайтесь постепенно
Занимайтесь спортом

Напомним, уже есть первые жертвы морозов в Украине. В Тернопольской области от переохлаждения умер мужчина.

Перед тем холод отнял жизнь у жителя Ужгорода.