ЧитаютКомментируютВся лента
Это читают
Это комментируют

Дієтологи спростували популярний міф про яйця

    01 жовтня 2020 четвер
    Чи насправді так страшні варені яйця на дієті

    Вчені з університету Ліверпуля знайшли ідеальний дієтичний продукт, який не лише допомагає позбутися зайвих кілограмів, але й підтягує шкіру після схуднення.


    Йдеться про звичайні варені яйцях. Багато хто на дієті відмовляється від них, адже яйця містять холестерин. І дарма.


    Фахівці провели експеримент за участю 450 осіб. Добровольців розділили на дві групи.


    Перша три місяці сиділа на низькокалорійній дієті без яєць, а друга - на такому ж раціоні, але щодня з'їдала по два яйця.


    Через три місяці результат у всіх добровольців був однаковий. Всі скинули до 4,5 кілограмів.


    Крім того, медики виявили, що рівень холестерину в крові у піддослідних теж знизився однаково. Це доводить, що яйця можна спокійно вживати на дієті.

    Нас уже 25000 в Facebook! Присоединяйтесь!
    Рейтинг: 

    Пунктів: -1

    Интернет-издание
    UA-Reporter.com
    Письмо редактору