Гречневая диета

Со многими диетами, которыми пользуются для быстрого избавления от веса знаменитости, читатель уже знаком. Сегодня вашему вниманию представляется ещё один эффективный способ для похудения. Поклонница метода – актриса Ольга Сумская."Люблю гречневую диету, - рассказала звезда еженедельнику «События и люди». - В этой крупе есть все полезные для организма вещества, много железа. И если у вас хватит сил целый день посидеть на гречке, сваренной без соли и масла, и зеленом чае - замечательно. Два дня такой диеты гарантируют потерю четырех килограммов". Помимо гречневой диеты актриса практикует один разгрузочный день в неделю. Благодаря нему эффективность экспресс-метода для похудения только усиливается. MyJane.ru