Социальная жизнь положительно влияет на психическое здоровье

Новое исследование учёных подтвердило тот факт, что социальная жизнь очень сильно влияет на психическое здоровье человека в положительную сторону, но многие избегают и пренебрегают такими отношениями.

Фонд психического здоровья подготовил доклад к конференции Mental Health Awareness Week, которая прошла в Великобритании. Исследование учёных показало, что многие люди расценивают поддержание социальной жизни как важный фактор для их благополучия, но многие избегают и пренебрегают такими отношениями. 46% из 2000 опрошенных людей указали, что хотели бы уделять больше внимания на развитие отношений с социумом, и многие утверждают, что такого рода контакт стоит выше, и более значим для них, чем физическое здоровье.

Представитель благотворительной организации Переосмысление лечения психических заболеваний Ниа Шарпантье прокомментировал, что для людей, у которых выявлены психологические проблемы, очень важен фактор социальной и семейной поддержки. Чтобы поправится и прийти в норму обязательно должны быть люди, которые будут если не целыми днями быть рядом, то хотя бы иногда выпивать по чашке чая и вести беседы.

Учёные отмечают, что близкие, которые хотят протянуть руку помощи, должны быть осторожными и терпеливыми. Тем, у кого имеются психические расстройства, крайне тяжело идти на контакт, однако именно общение поможет вылезти из депрессии. Статья опубликована в агентстве The Independent.