Похудение
Занятия в воде приводят тело в порядок не хуже дорогостоящих процедур в салонах красоты.
За 8 месяцев закарпатка похудела на 57 килограммов!
Разница шокирует. Это словно две разные девушки
С возрастом удерживать прежний вес становится все сложнее.
Почему мы толстеем? Давайте попробуем разобраться с причинами возрастного набора веса. Вот лишь некоторые из них.
Ужинайте рыбой, курицей или молочными продуктами.
Ужин – это один из самых сложных периодов для приема пищи. Так как после трудового дня есть хочется очень сильно, а этот вечерний прием пищи наиболее небезопасен для похудения.
Не каждый человек способен контролировать свой аппетит. Никакая диета не пойдет на пользу, если малейшее чувство голода невыносимо и заставляет нарушать любой режим. Кроме того, сказывается сила привычки и переход к строгому и ограниченному рациону для многих становится слишком тяжелой задачей.
Владелец фитнес-клуба, расположенного в Сиднее, Том Эйбрамсон, заявил, что для избавления человека от лишнего веса, ему вовсе не обязательно посещать больницу.
Двойной завтрак полезен для здоровья и организма человека в целом. В частности, такой метод питания может предотвратить развитие ожирения.
Фотографии этих людей подталкивают на борьбу с лишним весом всех тех, у кого он есть.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ Самые соблазнительные наряды на церемонии «Оскар» (ФОТО)
Фото Эрики Герцег до похудения — один из самых любопытных артефактов для тех, кто интересуется творчеством группы «ВИА Гра». Однако разыскать их не проще, чем цветок папоротника в ивановскую ночь, и дело не в том, что Эрика скрывает, как выглядела...
Андрей Ворон - мудрец из Закарпатья поделился своими мудростями с писателем, журналистом Мирославом Дочинцем, который и выдал книгу - сосредоточие опыта народного лекаря, целителя, мудреца, философа.
Чаще всего мы боимся взвешиваться, чтобы не узнать о набранных килограммах. Как преодолеть этот страх и сколько раз в неделю нужно взвешиваться? Новое исследование отвечает на эти вопросы.
Работая представителем американской фармакологической фирмы в Париже, Мишель Монтиньяк вынужден был постоянно водить прибывающих в Париж гостей фирмы в лучшие рестораны города, из-за чего очень скоро сильно растолстел.
Обычно громкий храп не представляет серьёзной угрозы здоровью, однако может затруднять дыхательные процессы во время сна, ухудшать качество сна как храпуна, так и тех, кто спит рядом.
Если двигаться регулярно, а есть умеренно, то некоторые продукты вполне могут заработать как жиросжигатели! Существуют ли продукты, употребляя которые можно похудеть?
Исследования эпидемиологов свидетельствуют о том, что высокое содержание кальция в диете помогает человеку контролировать вес собственного тела. И напротив, недостаточное количество кальция стимулирует процессы накопления жира в организме.
Один худеет быстро и без особых проблем, а другой - долго и трудно. По статистике, только у 20% желающих похудеть получается осуществить задуманное. Каждый третий худеющий имеет более 8 неудачных попыток похудения, каждый пятый - более 15...
Есть несколько причин неудачных попыток похудения:
Американский профессор Стивен Хоукс личным примером доказал эффективность собственной диеты, сбросив 22 кг и удерживая это достижение. При этом он не ограничивает себя в еде, употребляя чипсы, драже M&Ms, мороженое и прочие вредности.
Диета, о которой мы хотим вам рассказать, подходит практически всем, не страдающим особыми расстройствами здоровья. Продержаться на ней в течение недели не так уж и сложно, но достаточно и одного-трех дней.
Представьте: в вашем организме находятся специальные жиры, которые сжигнают калории вместо того, чтобы откладывать их про запас. Причем активировать эти жиры просто: надо просто провести немного времени на холоде. Удобно и необременительно.
17-летняя девушка, весившая около 216 килограммов, смогла похудеть более чем в два раза благодаря операции по наложению желудочно-кишечного анастомоза, сообщает FOX News.
Всех, кто сидит на диете, предупреждают - почти 30 препаратов для потери веса содержат потенциально опасные ингредиенты.
Не так давно ученые Токийского университета провели исследования, которые позволили им сделать вывод, что женщины, включающие в свой пищевой рацион много водосодержащих продуктов, имеют более низкий индекс массы тела и более тонкую талию.