ЧитаютКомментируютВся лента
Это читают
Это комментируют

Не дивлячись на міфи, ці продукти являються корисними

    01 жовтня 2020 четвер
    Які продукти незаслужено вважають шкідливими

    Деякі продукти обросли міфами, хоча насправді досить корисні.


    Вершкове масло.


    У цьому продукті містяться вітаміни D, А, Е, С, В, кальцій, фосфоліпіди і незамінні амінокислоти. Вони корисні при будівельних процесах в організмі, а також надають позитивний вплив на нервову систему.


    У помірних кількостях вершкове масло позитивно впливає на стан шкіри, серця, судин.


    Макарони.


    Макарони з твердих сортів пшениці - не можуть бути шкідливими. Популярність і відомої італійської кухні в усьому світі це підтверджують. Якщо ж підібрати правильну заправку для макаронів, то з ними в організм будуть надходити тільки корисні речовини, які допоможуть тримати себе в формі.


    Морозиво.


    Якщо морозиво робити самому - то корисніше десерту навряд чи можна знайти. Для приготування потрібно натуральний йогурт і улюблені ягоди або фрукти. У такому продукті будуть амінокислоти, вітаміни, мінерали та важливі для нормального обміну речовин ферменти.


    Пластівці для сніданку.


    Якщо правильно підібрати пластівці, в яких не буде багато цукру, то це буде найкращим способом почати день.


    Зазвичай в пластівцях багато вітамінів групи B, кальцію і заліза.


    Жувальний мармелад.


    Мармелад - це приклад корисного десерту. Для його виробництва виробники використовують патоку, цукор-пісок, желатин, пектин, лимонну кислоту, воскожіровую суміш, натуральні і ідентичні натуральним ароматизатори та барвники.


    10% мармеладу - бджолиний віск, який також позитивно впливають на організм.

    Нас уже 25000 в Facebook! Присоединяйтесь!
    Рейтинг: 

    Пунктів: -2

    Интернет-издание
    UA-Reporter.com
    Письмо редактору
    Похожие новости